30대 남자가 햄버거를 먹다가 구토가 나고 가슴이 뻐근해 119에 신고했다고 합니다. 잠시 후에 괜찮아서져 집에 가려고 했으나 구급대원들의 만료로 병원에 동행했는데 이때 갑자기 심근경색이 와서 응급처치로 목숨을 살린 일이 뉴스 보도되었습니다.
어떤 생각이 드시나요? 가끔 구역질, 구토나거나 가슴이 뻐근할 때 있다면 알아두면 좋을 것 같아서 준비해 봤습니다.
심근경색이 무엇이고 전조증상과 원인, 심장마비와의 차이점, 예방과 관리, 치료법에 대해서 알아보겠습니다.
1. 심근경색의 전조증상
심근경색은 심장 근육에 혈액 공급이 갑자기 차단되어 손상되는 질환입니다. 심근경색은 심각한 합병증이나 사망의 원인이 될 수 있으므로 조기에 발견하고 치료하는 것이 중요합니다. 심근경색의 전조증상은 다음과 같습니다.
1.1 가슴 통증: 심장 부근에서 꽉 쥐어짜는 듯한 통증이 발생하며, 30분 이상 지속됩니다. 통증은 팔, 어깨, 목, 턱, 등, 또는 배로 확산될 수 있습니다.
1.2 호흡곤란: 심장이 혈액을 정상적으로 퍼뜨리지 못하여 산소 공급이 부족해지면 숨쉬기가 어려워지고 답답함을 느낍니다.
1.3 구토나 구역질: 심장 근육에 혈액 공급이 감소하면 자율신경계에 영향을 주어 소화기관의 기능이 저하되고 구토나 구역질이 발생할 수 있습니다.
1.4 두통이나 어지럼증: 심장이 혈액을 뇌로 충분히 보내지 못하면 뇌세포가 죽거나 손상되어 두통이나 어지럼증, 의식 상실 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
1.5 부정맥: 심장 근육의 손상으로 인해 심장 박동의 리듬이 규칙적이지 않게 되는 증상입니다. 부정맥은 심장 박동의 속도가 빨라지거나 느려지거나, 간격이 일정하지 않거나, 불규칙하게 건너뛰는 현상을 말합니다.
2. 심장 마비와 심근경색의 차이점
심장 마비는 심장의 전기적인 시스템이 제대로 작동하지 않아 심장이 갑자기 멈추는 상태입니다. 심장 마비는 보통 심장 기능의 급격한 저하로 인해 발생합니다. 심장 마비의 증상은 의식 상실, 호흡 중단, 맥박 없음 등이 있습니다. 심장 마비를 치료하기 위해서는 즉각적인 심폐소생술과 자동제세동기를 사용하여 심장 리듬을 정상화시켜야 합니다.
심근경색은 관상동맥이 혈전으로 막혀서 심근에 혈액 공급이 차단되어 일부 심근 조직이 죽는 상태입니다. 심근경색은 보통 동맥경화로 인해 관상동맥이 좁아진 경우에 발생합니다. 심근경색의 증상은 가슴 통증, 호흡 곤란, 두통, 구토, 불안감 등이 있습니다. 심근경색을 치료하기 위해서는 응급조치, 혈관 확장제, 혈전 용해제, 관상동맥 성형술, 우회 수술 등을 통해 혈류를 개선시켜야 합니다.
3. 심근경색 원인
심근경색의 원인은 주로 동맥경화로 인한 관상동맥 협착이나 폐색입니다.
동맥경화는 고혈압, 고지혈증, 당뇨병, 흡연, 비만, 유전 등 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다.
3.1 동맥경화 예방 관리
동맥경화를 예방하고 관리하기 위해서는 다음과 같은 방법을 따르는 것이 좋습니다.
3.1.1 건강한 식습관: 지방과 염분, 당분이 많은 음식은 피하고(저당, 저염, 저지방), 채소와 생선, 견과류 등 영양소가 풍부한 음식을 섭취하세요.
3.1.2 꾸준한 운동: 하루 30분 이상, 주 3일 이상 유산소 운동을 하세요. 운동은 혈압과 콜레스테롤 수치를 낮추고 체중과 혈당을 조절하는데 도움이 됩니다.
3.1.3 금연과 금주: 흡연과 과음은 혈관을 손상시키고 동맥경화를 촉진합니다. 가능하면 금연과 금주를 하세요.
3.1.4 스트레스 해소: 스트레스는 혈압을 상승시키고 심혈관 질환의 위험을 높입니다. 스트레스를 해소하는 방법을 찾아서 실행하세요.
3.1.5 정기적인 검진: 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등의 수치를 정기적으로 검사하고 이상이 있으면 적절한 치료를 받으세요.
4. 심근경색 치료 방법
4.1 응급 조치
심근경색의 증상이 발생하면 즉시 119에 신고하고, 아스피린 정을 씹어서 복용해야 합니다. 아스피린은 혈소판 응집을 억제하여 혈전의 형성을 막아줍니다.
4.2 혈관 확장제
응급실에서는 혈액 순환을 개선하기 위해 니트로글리세린과 같은 혈관 확장제를 투여할 수 있습니다. 이러한 약물은 관상동맥을 확장시켜 혈류를 증가시킵니다.
4.3 혈전 용해제
혈전을 녹이는 약물을 투여할 수 있습니다. 이러한 약물은 심근경색의 증상 발생 후 12시간 이내에 효과적입니다. 혈전 용해제는 심근 손상을 줄이고, 사망률을 감소시키고, 재발률을 낮추는 데 도움이 됩니다.
4.4 관상동맥 성형술
폐쇄된 관상동맥을 열어주는 시술입니다. 관상동맥에 가늘고 긴 튜브를 삽입하고, 풍선과 스텐트라는 금속 링을 사용하여 협착 부위를 확장하고 고정합니다. 관상동맥 성형술은 심근경색의 증상 발생 후 가능한 한 빨리 실시하는 것이 좋으며, 재개통 성공률이 높습니다.
4.5 우회 수술
심장에 혈액을 공급하는 새로운 경로를 만드는 수술입니다. 다른 부위의 정맥이나 동맥을 이식하여 막힌 관상동맥을 우회합니다. 우회 수술은 다른 치료법이 효과가 없거나, 여러 개의 관상동맥이 동시에 막혀 있는 경우에 시행됩니다.
심근경색은 조기에 발견하고 치료하면 예후가 좋습니다. 만약 심근경색의 전조증상이나 증상이 나타난다면 즉시 응급실로 가서 검사와 치료를 받으세요. 심근경색은 소리 없는 살인마라고도 불리는데, 그만큼 위험한 질환임을 잊지 마세요.
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